Як зберегти грудне вигодовування

Posted by Admin on 9-08-2013, 04:20 in Сім'я & Відносини

Зберегти грудне вигодовування якомога довше намагаються багато матусь. Вони знають, що від того, наскільки довго малюк п'є материнське молоко, безпосередньо залежить його імунітет надалі. Тому навіть якщо здається, що немовляті не вистачає материнського молока, краще залишити змішане вигодовування, ніж повністю перейти на штучні суміші.

1. Щоб встановилася вироблення молока, протягом перших 30 годин після народження дитини приділіть якомога більше уваги годівлі грудьми. Контролюйте правильне прикладання, щоб дитина захоплював всю ореолу грудей. У разі необхідності допомагайте дитині, утримуючи сосок. Проводьте з малюком якомога більше часу в цей період. Тримайте дитину по 2 хвилини в кожної грудей, таким чином перекладайте його до 12 разів за все годування. Це дозволить дитині отримати саме жирне і корисне молоко з грудей, яке за 2 хвилини встигає зібратися, поки він смокче іншу грудь.

2. Пийте якомога більше рідини. Гарну дію на збільшення лактації надають молоко і кефір, чай і відвари трав, натуральні соки і компоти. Контролюйте вміст цукру у вашому питво. Надмірна кількість солодкого спричинить збільшення ваги. Пийте чай (краще зелений) з додаванням молока.

3. Годуйте дитину вночі не менше 3 разів. Це допоможе збільшити кількість прибуває молока.

4. Щоб зберегти грудне вигодовування, як можна довше відпочивайте. Більшу частину робіт по дому доручіть близьким родичам. Прогулянки з малям, сплячим в колясці, доручіть батькові. Поки він буде прогулюватися по вулиці, поспіть годину-півтори. Сон вкрай необхідний для прибування молока. Встановіть з батьком немовляти черговість вставання до дитини вночі.

5. Прогулюйтеся перед сном протягом години на свіжому повітрі.

6. Масажуйте груди. Пальцями робіть погладжування, спрямовані до центра соска. Цим ви дратуєте грудні рецептори, вони починають виробляти молоко. Як тільки з'являються крапельки молока - починайте годувати дитину.

7. Не давайте маляті пляшечку з соскою навіть для того, щоб напоїти його кип'яченою водою. З соски дитині легше тягнути рідина, тому існує небезпека, що він відмовиться від грудей. Давайте новонародженому маляті пити водичку і соки з маленької ложечки.

8. Зробивши все можливе і так і не помітивши поліпшення, зверніться до лікаря, щоб він порадив, що необхідно робити конкретно у вашій ситуації.



...

Відповідь на запитання: Як зберегти грудне вигодовування